Therapie | MBP-Coaching

Voor welke klachten of problemen?

Fysiek
Pijn, druk, stress, ontstekingen, vermoeidheid, slaapstoornissen, hyperactiviteit, onrust, huiduitslag, jeuk, hyperventilatie, hoge bloeddruk, wondheling, buikklachten, hoofdpijn, chronische ziekten en psychosomatische klachten, SOLK/ALK en bij onbegrepen klachten.

Geestelijk/emotioneel

• Piekeren, concentratieproblemen.

• Het verminderen, leren omgaan met of doorleven van spanning, angsten, onverwerkte emoties en gevoelens, stress, laag zelfbeeld, onzekerheid, burn-out, somberheid.

• Problemen én communicatie binnen partner- en familierelaties, werk, sociale omgeving en/of bij de opvoeding;

• Moeite met grenzen ervaren, grenzen stellen, assertief zijn of voor jezelf opkomen, overmatig pleasen, fawn, zelfverlies.

Psychotrauma

• Verwerkingsproblemen, herbelevingen na ingrijpende/traumatische ervaringen.

• Verlies-/rouwverwerking, bijv. na echtscheiding, bij ernstige ziekte of overlijden, na zelfdoding. 
• Complexe rouw. Mindfulness bij rouw.
  

• Alcoholmisbruik en de gevolgen daarvan (als partner, ouder en/of kind).

• Seksueel misbruik en de invloed daarvan op je verdere leven.

• Dissociatie van lichaam en geest, veiligheid in jezelf leren ervaren en lichaamsgericht oude pijn toelaten.

• Mishandeling (fysiek, verbaal) en de emotionele gevolgen daarvan als volwassene.

• Emotionele verwaarlozing en mishandeling, 
• Jezelf terug hervinden na een contactbreuk met een narcist (ouder, partner, kind).
  

• Uitsluiting. Een ongewenst kind zijn en de latere gevolgen als volwassene. Anders zijn. Intersekse.
  

Bewustwording en zelfinzicht creëren in?

• Overlevingspatronen, overtuigingen, stress- en afweermechanismen.
• Emotie-eten bij leegte of energieverlies, eenzaamheid (ook als aanvulling op Gli-traject)
  

• Innerlijke leegte, geluk en levensinvulling.

• Jouw eigenheid én kwetsbaarheid.

• Zicht krijgen op de (pijn)signalen van je lichaam en ontspanning.

• Omgaan met en komen tot acceptatie van chronisch ziek zijn.

• Omgaan met andermans beknellende ego-delen (bijv. manipulatie, dominantie)

• Omgaan met narcisme in relaties en jouw grenzen.
• Communiceren vanuit je eigen gevoel – authentiek durven zijn en eigen waarden.

• De draad van het leven weer oppakken na (ernstige) ziekte en/of trauma.

• Leven met gevoelig zijn, hoogsensitiviteit (HSP) en/of paranormale begaafdheid.

• Verhogen weerbaarheid en grenzen als hoogsensitief (HSP) kind en/of volwassene.
  

• Aardse gebondenheid leren vinden en aanvaarden,
  
• Evenwicht (her)vinden in Licht én Schaduwzijden van het leven.
• Omgaan met levensverandering na een BDE (BijnaDoodErvaring).

Specialistische Geestelijke begeleiding - ambulant

• Lichaamsgerichte behandeling bij dementie (3e/4e fase) bij onbegrepen gedrag (herbeleving, paniek) en stress gericht op levenscomfort door magnetiseren met als doel ontspanning en ontlading van stressgevoelens. 
  

• Geestelijke begeleiding in laatste levensfase gericht op complexe rouw via zelfcompassie door gesprek, pijnreductie en ontspanning (ambulante consulten: thuis, hospice, zorginstelling, ziekenhuis).

• Rouw- en verliesbegeleiding, rouwtherapie.
  

Ook voor mij geldt een grens: ik behandel geen mensen met hartfalen, verslavingsproblematieken, borderline of bipolaire stoornissen.